Kuinka monesti olet kutsunut myötätunnoksi sitä, kun olet vain kestänyt liikaa?
Sydän voi pysyä avoinna, vaikka ovi sulkeutuu. Tässäpä oppi, jota olen takonut vuosia oman terveydenkin kustannuksella. Kun on hyvin myötätuntoinen, herkkä ja näkee syvälle ihmisiin, täytyy olla selkeät ja vahvat rajat.
Olen monesti vain sinnitellyt kohtuuttomuuden keskellä ja ymmärtänyt liikaa, koska olen nähnyt toisen sisäisen lapsen, pelon ja haavat. Nähnyt potentiaalin ja sen hyvyyden valon, joka paksuimmankin kuoren alla on. Kaikelle on löytynyt selitys, tarkoitus tai oikeutus, kunnes elämä on pakottanut asettamaan rajoja, kävelemään pois ja sulkemaan ovia.
Terve ja kypsä myötätunto kykenee pitämään totena samaan aikaan kahta asiaa: minä näen sinun ihmisyytesi. Ja minä näen sinun tekosi.
Voin siis ymmärtää, mistä käytöksesi kumpuaa, mutta ymmärtäminen ei tee vahingoittavasta käytöksestä hyväksyttävää. Voin nähdä haavoittuneen lapsen sinussa, mutta minun ei tarvitse antaa noiden haavojen vahingoittaa minua. Voin nähdä potentiaalisi, mutta minun ei tarvitse rakentaa ihmissuhdetta sen varaan, kuka voisit joskus olla. Voin rakastaa ja silti lähteä.
Pelastava myötätunto kysyy, miten voisin ymmärtää tai auttaa toista ihmistä vieläkin vähän enemmän?
Terve myötätunto sen sijaan kysyy, mitä tämä tekee minulle? Mikä on minun vastuuni? Mikä kuuluu minulle ja mikä ei? Mitä rakkaus tässä tilanteessa oikeasti pyytää?
Ihmisyyden ymmärtäminen ei saa viedä mukanaan erottelukykyä.
Tämä kaikki on ollut ehkä isoin sisäisen johtajuuden kasvukohtani, mutta olen oppinut, että rajat eivät ole myötätunnon vastakohta, vaan ne kulkevat käsi kädessä. Väitänkin, että vasta rajat mahdollistavat aidon myötätunnon. Ilman rajoja myötätunto muuttuu pelastamiseksi, miellyttämiseksi, itsensä hylkäämiseksi ja toisen vastuun kantamiseksi. Ehkä lopulta uupumukseksi ja katkeruudeksi. Been there, done that.
Myötätunto on johtajuuden ydinasioita, oli sitten kyse itsensä johtajuudesta tai suhteesta muihin. Se ei tarkoita kovuutta, mutta ei myöskään rajatonta pehmeyttä. Se on kykyä nähdä ihminen kokonaisena ja silti pitää erottelukyky ja totuus. Rakastaa ja asettaa rajoja. Ymmärtää ja pitää vastuullisena.
Pysyä sydän auki, menettämättä itseään.
Missä kohtaa sinun elämässäsi myötätunto tarvitsee nyt rinnalleen selkeämmän rajan?
Vastaa